金手镯的重量因款式、尺寸以及黄金的纯度而异。一般来说，女士金手镯的重量可以从几十克到上百克不等，常见的可能在10克到30克之间；男士金手镯或者更为厚重款式的可能从30克到几十克甚至更重。纯度方面，如果是24K金（即足金），其密度和重量会比18K或其他较低纯度的合金更高。

具体选择多少克的金手镯，通常取决于个人偏好、手腕大小、预算以及购买目的（如日常佩戴还是作为投资保值）。在购买时，可以试戴不同重量的手镯，以找到最适合自己的款式和重量。